COOKBOOK
" Commencer la journée sainement et avec plaisir ! "
French Fitness Lab - Amandine Lescuyer
Le book de recettes fitness
qui va vous faciliter la vie !
Pour seulement 17€
Valeur 27,00€
Préparez-vous à surprendre vos papiles !
Recette de pancakes protéinés
Pancakes proteins
" Ces pancakes proteinés sont parfaits pour le petit déjeuner! Riche en protéines, vitamines et minéraux, la farine de sarrasin convient parfaitement aux personnes intolérantes ou sensibles au gluten. Et son index glycémique bas en fait un aliment idéal pour votre ligne "
Valeurs nutritives pancakes protéinés
Recette salade healthy
Salade Fatteh
" Cette salade riche en protéines constitue un repas complet qui ne vous laissera pas sur votre faim ! Inspirée de la traditionnelle salade Fatteh, elle est incroyablement savoureuse, originale et équilibrée. Régalez-vous avec cette salade généreuse aux délicieuses notes orientales "
Macronutriments Salade Fatteh
Recette smoothie healthy
Smoothie rose
" Ce smoothie est absolument délicieux, gourmand avec sa texture épaisse et son goût sucré, et incroyablement bon pour votre santé ! Riche en antioxydants et vitamines, il comblera également vos besoins en protéines, que ce soit pour votre petit déjeuner ou votre collation."
Valeurs nutritives smoothie rose
Amandine Lescuyer
Amandine Lescuyer
Coach diplômée depuis plus de 10 ans, je partage ma vision du sport et mon expérience acquise à la fois en coaching personnalisé et en management de salles de sport, sur ma chaîne Youtube et via les programmes et guides que je vous propose.

Soucieuse du bien-être et de la santé de chacun, je partage avec vous tous mes conseils food et training pour vous aider à atteindre vos objectifs, trouver votre équilibre et vous sentir bien dans votre corps!

J'ai crée le book de recettes Frenchfitnesslab pour vous permettre de reprendre votre alimentation en main de manière simple et en vous faisant plaisir!
Qu'est-ce que le cookbook frenchfitnesslab ?
Ce book de recettes vous propose plus de 80 délicieuses recettes bonnes pour votre shape et votre santé. Je les ai conçues les plus simples possibles de manière à ce que vous puissiez les préparer en un minimum de temps, et sans avoir besoin d'une cuisine suréquipée


Mais attention, le goût est toujours au rendez-vous !
Vegilicious Petits déjeuners
ÉQUILIBRE
ALIMENTAIRE
RETROUVER
LA LIGNE
SE FAIRE PLAISIR
EN MANGEANT SAIN
DÉCOUVRIR OU REDÉCOUVRIR
LE VÉGÉTAL
Amandine Lescuyer

Es-tu prêt(e) à
mieux manger ?
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Sans frais caché. Sans contrat.
Commence dès aujourd'hui!
Valeur 27,00€
Que contient l'E-book ?
  •  Plus de 80 délicieuses recettes équilibrées et super simples à préparer
  •  Calories et détail des macro-nutriments 
  •  Petits déjeuners, repas, snacks, accompagnements, sauces et petits plaisirs
  •  Infos et conseils alimentaires, liste de courses et équipement
Cookbook frenchfitnesslab
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